Willkommen in meiner wachsenden Video Library!

Hier erwartet dich eine Vielzahl von Kursen, die darauf abzielen, deine Kraft, Beweglichkeit und innere Balance zu fördern. Egal, ob du hormonell bedingte Beschwerden lindern, deine Fitness verbessern oder einfach nur entspannen möchtest – hier findest du das passende Angebot:

• Dynamische Yoga-Sessions

• Longevity Power Einheiten

• Hormon Yoga Workshop

• Kurze Kraft & Mobilität Workouts

• Yin-Yoga und Klangschalen-Meditationen

• Yoga Workshops